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单杠迷必看！标准单杠和普通单杠的区别全揭秘！单杠运动是体育锻炼中常见的一项项目，对于喜欢健身的人来说，了解不同类型的单杠非常重要。本文将揭秘标准单杠和普通单杠之间的区别，帮助您更好地选择适合自己的训练设备。1. 结构与设计标准单杠与普通单杠在结构和设计上存在明显差异。标准单杠由一根固定在垂直支架上的杠铃组成，只能向上高...